幸せのオンラインサロン バスフィズの作り方
皆さまこんにちは
幸せのオンラインサロン 上田久美子です。
先日お知らせをいたしました
血液型別
・ダイエット食品・気を付けたい病気
・ダイエットオイル作り、の講習会、お申込み有難とうございました。
日にちによってはまだお申込みいただけますので
興味のある方は、お申し込みください。
昨日の幸せワークのレッスン終了後に
重曹とクエン酸とアロマで入浴剤を作りたい
と質問されました。
最近お風呂の中でボーとしている時間が長いので、。
という事なので
そこで説明を始めたのですが、詳しい事はメルマガで送りましょう
という事になり、お知らせしますね。
いわゆる炭酸のバスフィズですね。
・簡単バスフィズの作り方♪
【材 料】（２回分）
・重曹・・・６０ｇ
・クエン酸・・・３０ｇ
・グリセリン・・・小さじ1/2
・エッセンシャルオイル・・・６滴
・ビニール袋
【作り方】
１．重曹、クエン酸をビニール袋に入れ、空気をふくませてよく振る。
２．１にグリセリン、エッセンシャルオイルを入れ、ビニール袋に空気をふくませ
て振ったり､ビニール袋の上からモミモミして材料をなじませる｡
３．２を二等分にし、手で丸め、香りがなじむようにラップでボール状に包んで５?１０分馴染ませます。
● 出来上り
精油は好きな香りをお選びください。
目的ごとに精油
・保湿、アレルギー、安眠、免疫ｕｐに
カモミール３滴、ラベンダー３滴
・冷え性、肩方凝りに ジンジャー２滴、ローズマリー２滴、ラベンダー２滴
等々
※ 作ってすぐに使うと溶けやすく崩れやすいので、最低でも出来るだけ前
日に作って置いてくださいね。
冬は空気が乾燥しているので、涼しい場所に置いて乾燥させます｡
湿度の高い場所に置くと乾燥しずらくなるので、ご注意ください。
作ったバスフィズは、ラップで密封してから保存しておくか、ガラス瓶
に入れて保存しております。
※ 作ったバスフィズは一カ月以内に使ってくださいね。
固めなくて、粉のままザーと入れても、結果は同じです。
重曹、クエン酸アロマレメディーにありますよ。
大掃除にも役に立ちますので、ご希望の方はご連絡ください。
幸せのオンラインサロンでは、こんな事を応援しています。
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豊で穏やかな人生が送れます様に、心から応援しています。
あなたと共に。 上田久美子
最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。
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IACA ・(有)アロマレメディー 048-592-1963
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