皆様こんにちは上田です毎日、テレビやネットから新型コロナウイルス感染症に関する情報が溢れ出ています。 こうした「不安や恐怖」で溢れる日々を送る中で、少しでも心身の平穏を保つためにお役に立ちたいとメルマガ・ブログ、ユーチューブ配信しています。…
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