2021-04-16から1日間の記事一覧

幸せのオンラインサロン 眠れない!ダイエットしたい。

今日はオキシトシンとセロトニンの関係をお話します。 まず、セレトニンとは、から セロトニンとは『ノルアドレナリン』や『ドーパミン』と並んで、 体内で特に重要な役割を果たしている三大神経伝達物質です。 セロトニンは人間の睡眠や食欲に大きな影響与…